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我院开展“宁疫护心”心理健康赋能专题讲座

作者:樊荣 时间:2022-04-15 点击:

在疫情期间校园封闭管理、线上教学背景下,大学生人际交往最为密切的莫过于室友间的交流,而寝室又是诸多矛盾的集合点。为帮助学生更好地处理宿舍人际关系,拥有更和谐、美好的大学生活。4月14日晚19点至20点30分,学生处大学生心理健康教育中心依托江宁大学生心理健康教育研究中心优质资源,采用“腾讯会议APP”平台对全院在校生开展“疫情防控下的寝室相处之道”专题讲座,受邀讲座嘉宾为江苏省大学生心理危机干预专业委员会委员、注册心理师、南京工业大学心理中心主任朱巍巍老师。

讲座中,朱老师首先从学者对大学生心理健康的定义,谈到大学生宿舍的关系,由浅入深的讲解了宿舍关系的原因和心理解读,纠正了宿舍人际中常见的歪曲认知,同时引用CBT基本观点解决认知问题,着重强调了宿舍人际关系处理要点及其策略。随后,朱老师巧妙地带入我国道教思想来引发学生思考、解决实际问题。最后,朱老师积极跟同学们互动,认真耐心地回答了所有学生的提问。整场讲座既有理论又联系学生生活实际,深入浅出,感染力强。

同学们纷纷表示受益匪浅,受疫情影响,大家长期“宅寝”生活学习,跟宿舍同学的相处时间延长了许多,不可避免地会发生各种矛盾,这场讲座如同 “及时雨”一般,不仅给大家带来心理正能量同时也很好地帮助大家解决当下可能遇到心理困惑。